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Anja Kröger  
Anja Kröger
 


Neu: Vario Sling Training
variosling
In meinem Trainingsraum in Münster-Roxel biete ich das neue "Vario Sling Training" in Kleingruppen von 4-6 Personen oder Einzelstunden an.

Hierbei handelt es sich um ein äußerst wirkungsvolles Training mit einem speziellen Gurtsystem, bei dem mit dem eigenen Körpergewicht gegen die Schwerkraft trainiert wird. Das effektive Workout trainiert den gesamten Körper hinsichtlich Kraft, Ausdauer, Koordination, Stabilität und Beweglichkeit.

Entdecke spielend deine neue Fitness bei einem kostenlosen Schnuppertraining:

Mo.: 18.30 - 19.15 Uhr und 19.30 - 20.15 Uhr oder Fr.: 17.30 - 18.15 Uhr

Ich freue mich auf Ihre telefonische Anmeldung unter 0251-3111012 oder Mobil unter 0160-6832201.




Mein Angebot

Ausgleichssport bei einseitiger Belastung
Kräftigung des Bewegungsapparates
Rückenkräftigung und Gelenkstabilisierung
Präventionstraining
Rehabilitationstraining
Herz-Kreislauftraining
Ernährungsempfehlungen
Gewichtsmanagement
Stretching / Entspannung

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